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  • 공이ㅇ2
  • 초보2018.08.24 21:51221 조회0 좋아요
Q.체지방은 낮은데 하체비만인 이유가..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 골격의 문제인걸까요.. 체지방이 14%인데 반바지 못입을만큼 다리도 너무 두껍고 퉁퉁붇네요
요가랑 폼롤러 꾸준히 해주는데 앞벅지는 툭튀어나와있고
운동을 하면 강체만 자꾸 말라가고 다리는 여전히 굵은데 어떻게해야 연예인들 다리 처럼 얇아질까요.. 제가 뼈대가 굵은걸까요?ㅠㅠ

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  • 공이ㅇ2
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댓글 (6)

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다신
  • ssoma
  • 08.25 10:32
  • 공이ㅇ2 봤습니다. 댓글도 달았구요^^
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초보
  • 공이ㅇ2
  • 08.25 10:22
  • ssoma 새글에 사진이랑 인바디 올렸어요! 봐주시겠어요!ㅠㅠ
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정석
  • 융블y
  • 08.25 05:27
  • ssoma 헐 저는 마냥 부럽네요 요즘 대근육 키우려고 하체운동 하고있거든요ㅠㅠ
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다신
  • ssoma
  • 08.24 23:14
  • 융블y 제가 이분을 전에 뵌적이 있는데 인바디 상으로 하체 근육량이 음.... 아주 높아요 ㅡ.ㅡ ..... 그건 알고 있는데 도데체 얼마나 보기 싫어서 이러실까 싶은 생각이 들어서 ^^
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정석
  • 융블y
  • 08.24 22:56
  • 그러게요.. 체지방이 14%면 굉장히 마른편이신데 하체가 그렇게 두꺼울 수 있나요? ㅠㅠ 혹시 근육때문에 그런거 아닐까요
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다신
  • ssoma
  • 08.24 22:31
  • 정말 궁금해서 그러는데... 하체 사진자료 올려 주실 수 있으세요??
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