view-top
이번엔꼭빼자
정석
2018.08.26 17:26
187 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
폭식증때문에 미치겠어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배불러서 토할때까지 먹어요ㅜㅜㅜㅜㅜ맨날 내일부터다시 내일부터다시 맘먹고....지금 9키로정도 빼고 목표까지 7키로 남았는데 중간에 멈춰버렸네요..
프사/닉네임 영역
이번엔꼭빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 샐러드를 넉넉히 먹으면 살찔까요???
· 개인피티 받아보신 분들 계세요???
· 06월 18일(점심 359kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
땅끄 유산소
1
554
밀가루아웃띵
2달7키로감량가능할까요
3
169
요요벗어나자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
09.03 14:26
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
이번엔꼭빼자
08.27 21:47
mindcity
ㅋㅋㅋ제발 입맛좀 없어봤으면 좋겠어요..편식도 안하고 고기 생선 야채 밥 빵 면 다좋아해서 더힘드네요ㅜㅜ감사합니다 같이 힘내요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
mindcity
08.27 21:45
너무 공감가요..! 안그래야지 다짐하고 자고 일어나면 다시 배고파져서 계속 먹게되는.... 그래도 이미 9키로나 빼셨으니 다시 잘 하실 것 같아요! 저도 조금씩 천천히 빼는 다이어트 하고있어요!! 응원합니다:)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔꼭빼자
08.27 00:01
hana71
앗 감사합니다 아까 집에와서 다시 계획을 짰어요! 항상 급하게 단기간에 빼려는 경향이 있었는데, 이번에는 12주동안 느긋하게 가기로 마음먹었어요ㅎ 여지껏 너무 독하게하려고만 했더니 터져버렸나봐요..12주 후에 꼭 후기글 올릴 수 있도록 노력할게요~~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
hana71
08.26 22:44
저도 수없이 무너지고 몇번이고 실패하고 그런데도 버틸수 있었던건 가볍게 넘기는거였어요 먹은건 먹은데로 그냥 잊어버리고 똑같이 운동하고 식단하세요 포기하지마세요 계속 부딪혀야 되더라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
진지리잔잔
08.26 19:54
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
이번엔꼭빼자
08.26 19:52
2u2u2u
내 마음하나 내가 어쩌지를 못하니 답답하네요...저도 남들이랑 있을때는 안그러는데 혼자있을때만 폭식을 해요....다시 목표를 세우고 마음잡고 시작해야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
진지리잔잔
08.26 19:46
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동