다이어트

Q.흰강낭콩 가루

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흰강낭콩을 불리고 삶아서 숟갈로 떠먹거나
두유랑섞어 믹스를 해먹긴 하는데요
혹시 가루 내는 방법 아시는분 계실까요
일일이 삶아서 가는것도 일이네요
가루를 만들어 간편식 하고픈데
아시는분 방법좀 갈켜주세요
부탁드려요~

흰강남콩 드시는분중 하루 얼마나 드시나요?

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