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로미쓰
초보
2018.09.04 07:59
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Q.
유지할 땐 주로 어떻게하시나요?
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음식만? 운동만?
음식 운동 병행?
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로미쓰
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정석
밤알갱이
09.04 16:50
다이어트때의 식단은은 그대로 가고 운동을 매일 해주던걸 일주일에 5번 정도로 줄이고 있어요 ㅎㅎ
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ssoma
09.04 08:05
둘다 병행하는데... 아무래도 가용폭이 좀더 넓어지겠죠.
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