view-top
반짝반짝빛이나
초보
2018.09.05 10:00
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
어제 회식 있어서 1kg쩠는데.. 오늘 친구들이랑 애슐ㄹ가요~ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 설탕이랑 밀가루를 안먹는걸로 다이어트 시작했는데,
부페 팁좀 있으면 알려주세요~ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
반짝반짝빛이나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 보트자세 칼로리 올려주세요
· 오래매달리기. 철봉에 매달리기는 칼로리 소모 얼마나 되나요?
· 설탕과 밀가루 금지 다이어트 5일째
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
파워레그프레스와 레그프레스의 차이..??
3
755
지방덩어리컷
발레로도 근육이 늘까요?
4
145
레몬애비뉴
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
말차맛차
09.05 20:12
샐러드 가득 담아서 드시고 밀가루랑 후식정도만 피하셔도 괜찮을것같아요!
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동