view-top
달빛오로라
입문
2016.01.30 00:41
101 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
살이 안빠져요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 해도 살이 안빠지네요ㅜㅜ그리고 배고픈거 참는방법 없을까요???간식을 자꾸 먹게되요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
달빛오로라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단??다이어트 실패..ㅜㅜ
· 유튜브 과식후 칼로리 소모운동 칼로리는 얼만가요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
팔뚝 진짜진짜 안빠져요 ㅜㅜ
0
78
luv__
뱃살 운동 추천해주세요!!
0
70
크리스탈복근도전
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
youngeeee
01.30 05:14
간식을 드시니까 살이 안 빠질 수 밖에요..
일단 주변에서 보이는 간식들은 다 없애버리세요
눈에서 안 보이면 안 먹게 돼요ㅎㅎ 그리고 아예 간식을 먹을 수 있다는 생각 자체를 버리세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
뚱뜰이
01.30 04:24
배고파서 잠이 안와요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
♡살빼쟈♡
01.30 01:06
살을 빼고 있는 중이지만 제가 깨달은점은 식단조절안하고 운동만하면 살이안빠지고 .. 운동안하고 식단조절만 하면 살이안빠지는거에요ㅠㅠ 정말 미친듯이 하지않는 이상..
저같은경우에는 정말 배고플 때 간식으로 칼로리 낮은 채소를 먹거나 물을 먹어요 그럼 조금 나아져요ㅠ 그리고 밤에 배고프면 바로 자거나 누워있는걸로~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동