view-top
달콤한기억
다신
2018.09.06 09:37
109 조회
0 좋아요
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
골반염인데운동가능할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
병원에서 골반염이라는데 운동 쉬어야하나요?
집에서 실내바이크 평소 탔었거든요ㅠ
어찌해야될까요..
프사/닉네임 영역
달콤한기억
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이침식단
· 아침식단
· 아점
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어느날 갑다기 1.5키로가 쑥 빠지기도 하나용?
1
106
예뿐히오니
너무 부어요..
1
64
버스오빠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
하위
09.06 11:52
하체를 못하면 상체를 1번할거 2번이나 할수있네요! 상체를 좀 더 땡기시면 됩니다👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤한기억
09.06 09:47
ssoma
감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
ssoma
09.06 09:41
달콤한기억
기본적으로 하체를 사용하지 않거나하체 사용이 제한적인 운동들을 하시면 되죠^^ 플랭크나 푸쉬업 아령들기 같은 운동들은 하체 사용이 제한적이라 가능하다 봅니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤한기억
09.06 09:40
ssoma
어떤 운동이 있을까요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
ssoma
09.06 09:39
쉬시는게 좋고 가급적 해당 부위를 자극하지 않는 운동으로 방향전환을 하시는 것도 나쁘지는 않습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤한기억
09.06 09:38
깜찌기7
염증이 심하다하긴 했어요ㅠ
아픈데 운동은 하고싶고 미쳤나봐요ㅡㅡ
네 저를 위해서라도 쉬어야겠네요
답변 감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
깜찌기7
09.06 09:38
의사는 아니지만 염증이 가라 앉은 후 운동하셔야 할듯
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동