- 내남편구동매
- 초보2018.09.16 07:58155 조회0 좋아요
- 1
3주차에 겨우 56대 들어왔어요
162cm - 최고기록 60찍었다가 며칠 반성하고 58까지 와서야 다이어트 시작했어요
제대로 하는건지 모르겠는데 운동할땐 절대 굶지 않고 해왔어요
어제는 거의 안먹다시피해서 운동도 안했고 잠도 못자서 일요일인 지금은 최악의 컨디션입니다...
잠을 좀 자야하는데 자기 전에 먹으면 살찌니까 물만 마실까 싶은데... 그냥 연두부 팩 하나 먹으려구요
ㅜㅜ
이번주부터 56대 고정갔으면 좋겠어요
제대로 하는건지 모르겠는데 운동할땐 절대 굶지 않고 해왔어요
어제는 거의 안먹다시피해서 운동도 안했고 잠도 못자서 일요일인 지금은 최악의 컨디션입니다...
잠을 좀 자야하는데 자기 전에 먹으면 살찌니까 물만 마실까 싶은데... 그냥 연두부 팩 하나 먹으려구요
ㅜㅜ
이번주부터 56대 고정갔으면 좋겠어요
2
1075
