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  • 지이이이워어어언
  • 초보2018.09.19 23:0785 조회0 좋아요
Q.학생이라 급식을 먹는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급식은 얼만큼씩 먹어야 하나요ㅜㅜㅠ

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  • 지이이이워어어언
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자세가 많이 중요한가요?
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먹을거다먹고도 다이어트가 될까요?
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 두근쟁이
  • 09.20 17:04
  • 급식 먹고 바로 교실에 들어가지 마시고, 남는 시간을 활용해서 친구들과 혹은 혼자라도 산책을 하세요~ 하기 전과 후가 분명 달라지실거에요~! 화이팅!
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다신
  • ssoma
  • 09.20 00:05
  • 다 드세요. 급식처럼 영양분과 칼로리 잘 맞춰 나오는 식단도 없습니다. 급식 먹고 체중이 늘어난건 아닌거 아시잖아요. 밤에 먹는 야식이나 친구들과의 간식이 문제였지... 급식처럼 좋은 식단이 없다는걸 명심하세요.
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정석
  • ilovefood!
  • 09.19 23:46
  • 먹던거에 반씩만 먹어도 살이 빠지더라구요!그리고 나중에는 튀김류 안먹기같이 좀던 강도를 올려보세요;)
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