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  • hajomdiet
  • 초보2018.09.26 21:2986 조회0 좋아요
  • 1
Q.몸무게 ㅠㅠㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
눈바디로 볼때 전날이랑 달라진게 보이면 그게 몸무게로 고대로 나타나요 .. ??

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  • hajomdiet
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진짜 급한 다이어트ㅠ
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탄수화물 질문!
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댓글 (2)

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정석
  • tjsdnjs6
  • 09.26 23:32
  • 운동을 시작하면 눈바디가 확 좋아져 몸무게도 감량 됐을거라 큰 기대하지만 그렇지 않아요 몸무게는 식단 조절을 많이 하면 줄어요 하지만 잘 먹고 꾸준히 운동하면 천천히 감량하는것을 추천합니다 그래야 요요가 안오더라구요
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정석
  • 돌아가자48로
  • 09.26 22:20
  • 음...몸무게랑 눈바디는 다르더라구요
    눈으로 빠져 보여도 무게는 그대로~
    그래서 무게에 넘 연연해 하지 말아야 하더라구요^^
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