- 뚜우라
- 초보2018.09.28 16:0374 조회0 좋아요
Q.다이어트중에!
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다이어트를 진행하규 있는1인 입니다
다름이 아니라 다음주에 마라톤이 있을 예정이에요
긴 키로수는 아니지만 쉬는거 보다 조금 뛰는 게 좋을 것 같아서요!
여기서 아침에 무엇울 먹고 뛰면 좋을까요?
아침에 원래 고구마와 두유를 먹어요
중간에 힘들면 견과류 한 봉지 먹으면 될까요???
다름이 아니라 다음주에 마라톤이 있을 예정이에요
긴 키로수는 아니지만 쉬는거 보다 조금 뛰는 게 좋을 것 같아서요!
여기서 아침에 무엇울 먹고 뛰면 좋을까요?
아침에 원래 고구마와 두유를 먹어요
중간에 힘들면 견과류 한 봉지 먹으면 될까요???
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