다이어트

Q.변비..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

원래 변비가 좀 있어요. 속이 아프거나 더부룩한 건 아니고 3일에 한번 꼴로 변을 보는데.. 변비약을 먹으면서 다이어트하는게 좋을까요?

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저주하비
09.28 16:19
변비약 내성 생겨서 먹우면서 다이어트 하면 안좋아요 ㅠ 깔라만시 원액을 사다가 물과 희석해서 자주 드셔보세요. 다이어트 하다보면 비타민과 수분이 부족해져서 변비 더 심해지더라구요 ㅠ 전 태어났을때부터 변비가 심해서 관장치료 받곤 했었고 이번 추석때 체하고 장염생기고 변비심해지고 생리터지고 해서 죽어갔다가 오늘 깔라만시 원액 물과 희석해서 일반식먹고 가르시니아 오랫만에 알약 하나 깔라만시 희석된것과 같이 섭취해봤어요. 숙변이 엄청 많이 나왔어요. 변비약 대신 깔라만시를 드셔보심이 어떨까요??
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