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  • 살빼고싶다요
  • 입문2016.01.30 16:47150 조회0 좋아요
Q.단기간다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 이번에 살이 너무 많이쪄서ㅠㅠ봄방학이 한달정도되든데 한..8키로정도??아님 한 5~6키로 정도 빼길 원하거든요ㅠㅠ진짜힘든거 아는데 혹시 효과있는 방법있으면 공유해요ㅠ 방학이라서 운동은 할수있어요 근데 헬스는 못가고요 부탁드림니당 ㅠ

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식단과 운동좀 봐주세요~~
2 155 횬지ㅋ
하체비만 어쩌죠ㅠ
0 104 ♡살빼쟈♡

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댓글 (4)

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댓글리스트

입문
  • 살빼고싶다요
  • 01.30 18:22
  • 다이어트목표까지 아 그러쿤요 ㅎ 감사합니당 ㅎ
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지존
  • youngeeee
  • 01.30 18:21
  • 그냥 먹는 양을 엄청 줄이세요! 밥 드시지 말고 사과 고구마 계란 같은 식단으로 3끼 구성하셔서 드세요ㅎㅎ
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입문
  • 살빼고싶다요
  • 01.30 17:44
  • soyeong X diet 감사합니당 ㅠㅠㅠ우리가치 성공해요!!
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정석
  • soyeongXdiet
  • 01.30 17:43
  • 저도 단기간으로 5kg빼려고 하는중입니다. 마일리 사이러스 운동 매일하시면 다리살 잘 빠져요! 다이어트 성공하세요😊
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