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생즉사사즉생
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2018.10.05 08:17
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역시 탄수화물을 줄여야
탄수화물은 비만의 적폐
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· 탄수화물 양을 얼마나 줄여야
· 비가 오니 운동하기 싫네요
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정석
62키로에서50키로로
10.05 15:56
혹시 탄수화물 거의 안드시나요? 전 배고프고 탄수화물 덕후라서 매일 쌀밥 먹는데 반공기만 먹는거로 줄였거든요 ㅠㅠ 이러면 살 안 빠지나여?
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