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  • 체니첸첸
  • 초보2018.10.09 22:1795 조회0 좋아요
Q.공복유산소!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복에 유산소운동할때 단점도있나요?

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댓글 (1)

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초보
  • 욕탐이
  • 10.10 11:44
  • 안먹고 운동하면 하루종일 피곤하고 힘들어하시는 분들이 계시던데요? 본인한테 공복운동이 괜찮은지 살펴보시고 하시는게 좋은거 같아요. 저는 아침에 공복운동이 괜찮아서 하고 있어요!
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