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  • 슈비이잉
  • 정석2018.10.26 14:39171 조회0 좋아요
Q.칼로리 소모 큰 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
소풍 다녀와서.. 도시락 막 먹었더니.. 과식을 해버려서.. 하필 칼로리 폭탄 유부 초밥이라.. 저녁 가볍게 샐러드 먹고 운동 할건데 운동 추천해주세요!!

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땅끄부부 30 분 운동 : 버피테스트
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 10.26 14:44
  • 슈비이잉 ^^ 대신 시간 소모가 적어서 하실만 할껍니다.
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공감 1 신고 0
정석
  • 슈비이잉
  • 10.26 14:42
  • ssoma 2,.200개... 노력해볼게요..ㄷㄷ
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다신
  • ssoma
  • 10.26 14:42
  • 버피 ^^ 200개 하시면 500 소모 됩니다 ^^
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