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  • 금공강
  • 입문2018.10.29 03:31480 조회0 좋아요
Q.땅끄부부 30분 유산소 소모칼로리가 어떻게 되나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일매일 하려고 하는데 소모 칼로리가 궁금해용

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다신
  • ssoma
  • 10.30 13:49
  • 30분에 150정도 보시면 됩니다. 루틴 확인하고 올려 드려야 함이 맞은데... 그 양반 동영상이 너무 많고 영상마다 어느정도 루틴이 고정되어 있어서.. 얼추 맞을껍니다.
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