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  • eunhye6025
  • 초보2018.11.01 11:23150 조회0 좋아요
Q.한달에 몇키로 빼야
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달에 몇키로 정도 빼는것이 건강하게 빼는걸까요

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  • eunhye6025
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다신
  • ssoma
  • 11.01 11:26
  • 3키로 이내로 빼시는게 좋습니다. 단기간 과한 체중감량은 살처짐 같은 후유증을 유발합니다.
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