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  • 띵스맘
  • 정석2018.11.08 14:315,288 조회7 좋아요
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한달 4키로감량
어제 플랭크랑 버핏테스트 30일후기 남겼었는데
등부분을 찍었더니 차이가 더 많이 보여서 다시 올려봐요~
아직 등빨 장난아니지만 더 날씬해져올게요~~>_<
허리 옆구리 라인 생겼으면 좋겠습니다ㅠㅠ

몸무게 : 72.4 > 68
체지방 : 26.8 > 22.6
근육량 : 25 전후 유지중

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댓글 (31)

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댓글리스트

초보
  • 마르고싶은옙
  • 12.03 10:57
  • 와 대단해요
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입문
  • YEON0225
  • 11.16 22:40
  • good
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지존
  • 환빈진이
  • 11.16 20:37
  • 눈바디변화가 확연하게 차이가 나네요~~님의 꾸준함에 박수 짝짝짝
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초보
  • haejoooo
  • 11.16 15:22
  • 대단해요!!
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초보
  • 오늘도힘내서아자
  • 11.16 00:23
  • 너무 멋있어요ㅜㅜ 본받아서 저도 으쌰으쌰!!
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입문
  • 예쁜옷예쁘게입자
  • 11.15 19:05
  • 와 대박
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정석
  • 최고의옷은몸
  • 11.15 11:47
  • 와 전 2달에 2키로감량했는데ㅠ 대단하세욧
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초보
  • 뱀루
  • 11.15 09:27
  • 와 대단하세요!
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초보
  • ㅎㅇ1
  • 11.14 22:01
  • 눈바디가 확실히 차이나네요! 대단해요
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초보
  • Yanee
  • 11.14 00:40
  • 부러워요 ㅠ
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