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  • vdaeun2v
  • 초보2018.11.09 21:1547 조회0 좋아요
규칙적인 식사 1일
아침 점심 저녁 비율 3:4:3 으로 식단 조절 1일째

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11월 09일 (음식 1189kcal, 운동 80kcal)
0 40 더세진
**5일차** 11월 09일 (음식 1033kcal)
0 67 송카다시안

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