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  • 찌니쭈니맘
  • 정석2018.11.11 21:442,434 조회2 좋아요
  • 9
  • 3
30일 도전~~ 성공했어요^^

위 사진이 오늘 아래 사진이 한달 조금 더 된 사진이네요. 비교해보면 몸무게의 변화는 2키로 왔다갔다 하는 정도지만, 뱃살과 팔뚝살이 많이 빠진것같아요.
사진상으로 변화가 보이는지 잘 모르겠지만..ㅎ
플랭크, 점핑잭이 도움이 많이 되었어요.
앞으로도 계속 쭈~~욱 도전할께요.^^

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 단아씨
  • 11.18 09:02
  • 엉덩이 엄청 예쁘세요ㅜㅠ 부럽ㅜㅜㅠ
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초보
  • whdgns3390
  • 11.18 01:57
  • 화이팅!! 대단하세용
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초보
  • 글에잇수
  • 11.16 15:15
  • 화이팅!!
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초보
  • 비키니병아리
  • 11.16 13:42
  • 탄탄해지네요
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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.14 09:25
  • 찌니쭈니맘 30일 도전은 도전 시작일 기준으로 35일 내 30일 이상 진행시 도전 성공입니다.
    회원님께서 현재 진행 중이신 도전표 기준으로 플랭크와 점핑잭은 11월 11일~12월 15일(35일간) 내 30일 이상 진행해주시면 도전 성공입니다.
    참고 부탁드립니다.
    감사합니다. ^^
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초보
  • I붕어빵
  • 11.13 22:46
  • 목표까지 힘내세요. 응원합니다
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정석
  • 찌니쭈니맘
  • 11.13 22:08
  • 다신 관리자님...
    시작일 기준 35일 내 도전 완료가 안되었더라고 지금도 계속 플랭크, 점핑잭하고있는데...그럼 어떻게 되는건가요?

    뱃지는 계속 발급이 안되는건가요? 기준일을 뒤로 며칠 하면 아무튼 30일 도전은 되는것 아닌가요? ㅠㅠ
    60일 해야 발급해주시나요?
    궁금합니다.^^
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지존
  • Vegangirl
  • 11.13 09:53
  • 허벅지 살도 많이 정리된것 같아요! 점핑잭 힘들어요ㅠㅠ 목표까지 화이팅!!
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초보
  • 끼리오
  • 11.13 02:01
  • 부러워요 ㅠ
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다신
  • *린주*
  • 11.12 22:56
  • 플랭크 하고나면 뿌듯한 기분이 들어서 좋아요
    수고하셨어요.
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