다이어트

ddietter
초보2018.11.16 06:07154 조회0 좋아요

Q.하체종아리알

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

종아리알은 다이어트해도 안빠지나요..? 종아리알 빼고싶어요

ddietter
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

운동 쉴 때 체중

1 177 yehart****

+5

스쿼트 자세? 허리는 세운다? 숙인다?

1 506 김후시

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

ssoma
11.16 11:01
우선 정확히 알인지 부터 확인 하시게요. 힘을 주면 근육의 결이나 핏줄이 드러날 정도라면 알이지만.. 그런 현상이 어뵤다면 체지방이 덮여 있는 거에요. 그럼 체지방만 빼주시면 아무래도 얇아 지겠죠. 그런데 정말 알이라면.... 스트레칭 같은 걸로 약간의 조형은 가능 하지만 빠지지는 않습니다.
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동