- Llll000
- 입문2018.11.17 23:2760 조회0 좋아요
11월 17일 (음식 1162kcal, 운동 730kcal)
- 음식
- 운동
1162/ 800
730/ 258
성공
(110)
점심식사 : 149kcal (12.82%)
| 군고구마 | 124kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
저녁식사 : 1,013kcal (87.18%)
| 짜장면 | 785kcal |
| 탕수육 | 228kcal |
운동 : 730kcal
| 줄넘기(시간) | 252kcal |
| 런닝머신 달리기 | 241kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 60kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 27kcal |
| 버피테스트 | 150kcal |
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