view-top

  • 쓰리린
  • 초보2016.02.01 19:5447 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 998kcal, 운동 239kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

998/ 1023

239/ 170

성공
(94)

아침식사 : 263kcal (26.35%)

삶은 계란 79kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal
사과 39kcal

점심식사 : 310kcal (31.06%)

시금치된장국 11kcal
콩자반 21kcal
감자조림 8kcal
도토리묵무침 25kcal
새송이버섯볶음 89kcal
쌀밥 156kcal

저녁식사 : 377kcal (37.78%)
카레라이스 377kcal

간식 : 48kcal (4.81%)
착한 가르시니아 텐베리 테이스트 20kcal
물만두 28kcal

운동 : 239kcal
버피테스트(세트) 30kcal
숀리 할수있어 운동 100kcal
빌리부트캠프 109kcal

프사/닉네임 영역

  • 쓰리린
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동