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  • 나사불량
  • 초보2016.02.01 21:3423 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 1315kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1315/ 800

0/ 37563

실패
(38078)

아침식사 : 396kcal (30.11%)
상추겉절이 32kcal
잡곡밥 134kcal
콩잎 23kcal
청양고추 15kcal
조개된장국 77kcal
계란후라이 115kcal

점심식사 : 540kcal (41.06%)
낙지연포탕 271kcal
잡곡밥 119kcal
전복 79kcal
계란말이 71kcal

저녁식사 : 367kcal (27.91%)
짬뽕밥 367kcal

간식 : 12kcal (0.91%)
블랙커피 12kcal

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