다이어트

Q.서브웨이만 먹으면 살빠질까요

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서브웨이 베지 샌드위치 15cm 하루에 하나만 먹으면 살빠질까요? + 닭가슴살과 계란 2개 먹는다는 조건에 살빠질까요 ㅜㅠ

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*린주*
11.29 10:44
하루 섭취 칼로리가 얼마나 되는지 계산해보시고 정하시길 권해요.
너무 적게 드시면 오히려 살 안빠진다고 고민글 많이 올라오더라구요. 단백질도 신경쓰시는것 같으니 하루 드시는 양, 드시는 시간도 신경쓰셔서 잘 배분하시고 수분섭취도 잘하시길 바래요. 🐰
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