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  • 겨블리
  • 초보2018.12.02 18:1983 조회0 좋아요
유산소가 너무 귀찮아요ㅠㅠ
러닝만 하게되는데 유산소를 위해 그나마 해야겠됴...

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  • 겨블리
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댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 12.03 20:54
  • 유산소 30분이상 너무 오래 금지.. 최소 4일이상 꾸준히 해야 효과봐요~ 어쩔 수 없는 과정 ㅠㅠ
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입문
  • 주뜨또
  • 12.02 22:25
  • 저두 ㅠㅠ 러닝머신 너무 지루하고 귀찮아서 차라리 등산을 즐겨합니다. 주변 풍경 구경하구 가볍게 올라갔다 내려오면 2시간 금방 지나가더라구요.
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정석
  • 이이힝
  • 12.02 18:45
  • 신나는 노래 들으시며 하시면 시간 금방 가던데영
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