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  • 룰룰라라
  • 정석2014.10.17 08:50337 조회0 좋아요
등산 5일차만에 -2키빠졌어요
오늘 몸무게 재고 놀랐어요
대단한 산도 아니고 동네뒷산 아침일찍 한시간씩 매일갔더니 정체기로 안빠지던게 훅빠졌어요
그전에는 빠르게 걷기와 필라테스만 했는데 겨우 일키로 빠지고 여행갔다가 더찌고오고 빠지질않았거든요
현재 5일동안은 필라테스 일주일에 두번이랑 등산매일가는거 같이하고있어요
이 페이스면 잘빠질거같아서 기뻐요

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댓글리스트

정석
  • julie830
  • 10.17 21:52
  • 도봉산좋아요~~시간만되면 등산 자주하는게 다이어트에 짱~~
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초보
  • summera
  • 10.17 17:26
  • 오 저도 집근처에 뒷산 한 번 가봐야겠어요 !
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지존
  • 두달할수있다
  • 10.17 16:32
  • 그쳐? 저두 그대루... 아니 막먹구 등산했는데 빠지긴빠지더라구여..이제 식이해서 확실히 빼보려구여
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지존
  • 6키로만!
  • 10.17 11:44
  • 저도 등산 3일차~ 매일 갈려구요 ㅎㅎ
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정석
  • SolRepublic
  • 10.17 11:17
  • 우와 추카합니당
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.17 10:24
  • 축하드려요~~~홧팅요
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입문
  • Sa랑과e별
  • 10.17 10:23
  • 등산좋아요ㅋ 근데 전게을러서아침에등산못가겠더라구요ㅠㅠ
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정석
  • 겨니양
  • 10.17 09:56
  • 추카해요~ 이맛에 운동하나봐요..
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정석
  • 140909
  • 10.17 09:31
  • 등산 참 좋습니다.
    저도 매주 토요일은 등산가요.
    내일은 도봉산에 갑니다.
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지존
  • 초아귀이개
  • 10.17 09:03
  • 등산이 내꺼중에 최고
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