- 룰룰라라
- 정석2014.11.06 19:53178 조회0 좋아요
Q.모임많을때는 어찌해야할런지.ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 모임이 많아지니 성공율도 떨어시고 체중도 정체기ㅠㅠ
약속이 많았더니 칼로리관리가 안독서 실패투성이예요
약속을 줄일수도없고 연말되면 더 많아질텐데 걱정이예요
다이어트때문에 안먹거나 적게먹는다고 하면 뭐라고들하니 눈치도 보이고
오히려 더 음식으로 유혹하고 힘드네요
다이어트 같이하는 친구가 있을땐 아예 식사 시간피해서보는데
대부분 모임은 퇴근시간이다보니 저녁이 기본이라 하루종일 굶을수도 없고 관리가 어려워요
그래도 술자리모임이 없는거는 다행이예요
다른분들은 어떻게 대처하시나요?
약속이 많았더니 칼로리관리가 안독서 실패투성이예요
약속을 줄일수도없고 연말되면 더 많아질텐데 걱정이예요
다이어트때문에 안먹거나 적게먹는다고 하면 뭐라고들하니 눈치도 보이고
오히려 더 음식으로 유혹하고 힘드네요
다이어트 같이하는 친구가 있을땐 아예 식사 시간피해서보는데
대부분 모임은 퇴근시간이다보니 저녁이 기본이라 하루종일 굶을수도 없고 관리가 어려워요
그래도 술자리모임이 없는거는 다행이예요
다른분들은 어떻게 대처하시나요?
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