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나초돼지
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2016.02.01 12:21
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Q.
요구르트 마셔도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 닭으로만 하자니ㅜㅜ변비가 심해져서
아침에 씨리얼먹었었거든여..급하게 다이어트해야하기도하고해서
아침에 출근전에는 요구르트에 바나나랑 블루베리 갈아서 먹는데 이거 다이어트에 괜찮으까요 ㅠㅠ?
점심엔 닭가슴살하고 고구마 저녁은 두유랑 닭가슴ㅇ살먹으려눈데!ㅜㅜ고민많아요
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나초돼지
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· 02월 01일 (음식 983kcal, 운동 780kcal)
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