view-top
할!수!있!다!!
다신
2018.12.18 07:20
57 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
D-14
흘려보낸 시간은 그걸로 끝.
뭐라도. 안하는것보다는 하는게 낫지
어제 열흘만에 체중계에 올라갔다
그간 관리없이 무절제했던터라
외면하고 싶었던 마음에 피했는데
그래도 이걸로 다시 시작할 수 있다.
출발은 인정하는것부터ㅎ
한달전 몸무게로 돌아갔지만..
생각보다 많이 늘지 않아서
이쯤에서 자각한게 한편 다행
쉬어갔다 생각하고 오늘부터 정말 관리하자
작은것부터.
프사/닉네임 영역
할!수!있!다!!
건강관리시급
더보기
· 04월 01일( 운동 377kcal)
· 2년주기로 다시 원상복귀..
· 다신 어플
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
0
77
바위요정
+1
12월 17일 D-7 52.6
0
65
젼졍
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동