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  • 깽토
  • 초보2014.10.17 21:24215 조회1 좋아요
Q.하체 비만
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다리가 남들에 비해 근육이 많아서 그런지 여름에는 반바지 입을 엄두가안나요.. 상체는 빼빼 말랐고 하체만 근육형이다 보니까 스트레칭도 많이해보고 그랬는데 쉽게 빠지지가 않네요..

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댓글 (6)

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댓글리스트

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  • 우리꽃비
  • 10.17 23:10
  • 저도 근육형입니다..ㅠ
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정석
  • 53/168
  • 10.17 22:51
  • 하비는 많이 걸어야해요~~ 하루한시간씩 주말은 두시간씩 걸어보세요~~~!!!저도 그렇게 뺐어요
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정석
  • 이노베이션
  • 10.17 21:40
  • 저도 근육형 다행히 종아리는 정상이에요
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초보
  • 깽토
  • 10.17 21:39
  • ㅠㅠ.. 유이가 했다던 운동법 있잖아요 스쿼트였나? 그걸 했더니 근육이 더생긴것같아요 근육형 다리는 줄넘기도 고민하면서 해야한대요..
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정석
  • 고요한아침
  • 10.17 21:33
  • 저도요 ㅠㅠ
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초보
  • jsg89
  • 10.17 21:31
  • 휴 공감백배네요ㅠ
    저도 근육+지방인데요
    허벅지도 근육땜에 튀어나왔지만
    종아리는 가관이랍니다..
    살이 많이 빼보면 괜찮을까 빼봤지만..일센치도 안줄어요ㅠ
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