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  • stszw
  • 초보2019.01.04 17:25210 조회0 좋아요
Q.생리중 식단조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중인데 식단조절해도 몸무게 변화가 없어요ㅠ
생리중에도 계속 식단조절해야하나요?

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제가 설마 거식증인걸까요...164cm/35kg(22kg 감량)
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다신
  • *하얀수선화*
  • 01.04 22:54
  • 제 경우 생리 5일동안 운동 아예 안하고 식단은 평소처럼 먹어요. 그래도 1도 안쪄요. 평소에 운동이랑 식단을 제대로 잘하셨다면 그런거 신경 안써도 되요.
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