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또깍
초보
2019.01.07 09:45
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야식과 술만 끊어도...
일주일동안 원래 하던 운동하면서, 밤에 먹던 맥주참고...
맥주참으니 안주도 참아지고...
토요일 일요일마다 반복하던 폭식을 참았더니...
3.6키로가 빠졌네요...
뭐가 빠졌는지 눈바디로는 크게 느낌은 안오는데...
이 패턴으로 3주만 더 유지해 보렵니다.
화이팅!!!!
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또깍
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· 19년 또 시작
· 3개월간 8키로 빼기 도전!!
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으악
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두부조와
다른분들 글 읽으면서 자극받아요
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예쁜옷입자ㅎ헬
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