- 알럽미투머치^^
- 초보2019.01.09 13:26244 조회0 좋아요
Q.카페라떼 하루에 2잔은 안될까요?ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
직장인인데 아침에 무조건 카페라떼 hot 을 1잔 해요~ 점심 먹고는 간혹 아이스 플랫화이트 1잔 이나 아이스 카페라떼 1/2잔 정도 하는데 이렇게 하루에 2잔은 다이어트에 치명적일까요? ㅜ
식단은 점심 저녁 모두 단백질 위주 계란, 닭고기, 고구마 등으로 다요트 식으로 먹고 있고 중간에 간식도 일절하진 않거든요 ㅠ
근데 우유들어간 커피는 못 끊겠어요 흑흑
식단은 점심 저녁 모두 단백질 위주 계란, 닭고기, 고구마 등으로 다요트 식으로 먹고 있고 중간에 간식도 일절하진 않거든요 ㅠ
근데 우유들어간 커피는 못 끊겠어요 흑흑
0
89
공감 1
신고 0
