view-top

  • 100mm
  • 입문2019.01.10 18:0442 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 775kcal, 운동 226kcal)
오늘도클린★

  • 음식
  • 운동

775/ 1248

226/ 208

성공
(491)

아침식사 : 245kcal (31.61%)

[대림선] 크라비아 51kcal
삶은 계란 94kcal
수제 플레인 요거트 52kcal
사과 23kcal
딸기 18kcal
대추방울토마토 7kcal

점심식사 : 285kcal (36.77%)

정글래미밥 88kcal
[아임닭] 순한 불고기맛 닭가슴살 큐브 135kcal
데친 브로콜리 11kcal
레드 파프리카 9kcal
새송이버섯 18kcal
대추방울토마토 7kcal
딸기 17kcal

저녁식사 : 245kcal (31.61%)

[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 128kcal
데친 브로콜리 11kcal
레드 파프리카 9kcal
새송이버섯 18kcal
볼락구이 49kcal
대추방울토마토 12kcal
딸기 18kcal

운동 : 226kcal
보통 걷기 226kcal

프사/닉네임 영역

  • 100mm
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동