- 쏠연이맘
- 정석2019.01.12 10:501,906 조회1 좋아요
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아침먹기 성공♡
그때만 해도 운동 식단 열심히 해야지 하고 다짐했었는데 전혀 그러질 못했네요^^;;;
식단관리를 안하고 그냥 평소먹던대로 먹어서 그런지 별 차이는 없었어요ㅎㅎ
30일 다시 또 시작하면서 그땐 식단,운동 꼭 병행해서 복근 그림자라도 볼수 있도록!! 노력 해야겠어요❤❤
몸매는 많이 바뀌지 않았지만 이젠 아침먹는 습관이 생겨서 아침을 챙기지 않으면 허전해서 꼭 간단하게 라도 아침을 먹는답니다.
이런 건강한 습관을 만들어주신 다신 감사합니다☺
이젠 다른 도전들도 할려고 해요ㅎ 꾸준히 잘 할수 있을지 걱정이네요ㅎ
30일 다시 또 시작하면서 그땐 식단,운동 꼭 병행해서 복근 그림자라도 볼수 있도록!! 노력 해야겠어요❤❤
몸매는 많이 바뀌지 않았지만 이젠 아침먹는 습관이 생겨서 아침을 챙기지 않으면 허전해서 꼭 간단하게 라도 아침을 먹는답니다.
이런 건강한 습관을 만들어주신 다신 감사합니다☺
이젠 다른 도전들도 할려고 해요ㅎ 꾸준히 잘 할수 있을지 걱정이네요ㅎ
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