- 몽실이보미
- 지존2016.02.02 20:0332 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 1036kcal, 운동 953kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1036/ 2167
953/ 361
성공
(1724)
아침식사 : 379kcal (36.58%)
| 브로콜리 | 9kcal |
| 찐고구마 | 153kcal |
| 초장 | 7kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 | 59kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 60kcal |
| 딸기 | 12kcal |
점심식사 : 553kcal (53.38%)
| 잡곡밥 | 268kcal |
| 선지해장국 | 155kcal |
| 김 마른김 | 15kcal |
| 계란후라이 | 115kcal |
저녁식사 : 104kcal (10.04%)
| 브로콜리 | 15kcal |
| 초장 | 7kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 딸기잼 | 7kcal |
운동 : 953kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 481kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 472kcal |
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