- dlajwjf
- 초보2019.01.24 15:4039 조회0 좋아요
2019.01.24
운동 시작한지 4일차 인가요..ㅠㅠ 사실 어제 열심히 운동한다고 해놓고 안했어요
친구랑 노래방가서 미친듯이 노래불렀던 기억만..ㅎㅎㅎ
점심을 많이 먹어서그런지 몸무게는 1키로 정도 늘었더라구요
그래도 근육량이 증가하고 체징방이 감소한걸로 만족해야되나봐요ㅋㅠ
어제 엄청 먹고 운동안한게 양심찔려서 오늘은 점심에 고구마,계란 토마토로 소식했네요!
오늘 집가서 몸무게 재보면 앞자리가 바껴있기를 바랍니다~~
다신회원분들 오늘도 남은 하루 화이팅하세요!
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