다이어트

Q.하체비만 종아리 어떻게 빼나요.?

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저는 하체비만이라 허벅지도 두껍지만 종아리가 어마어마 합니다.. 근육보다는 지방과 부종이 심해서 엄청 딴딴해졌어요 ㅠㅠ이런경우는 어떻게 빼야 할까요?

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