- 현블리와워터파크
- 정석2019.01.25 04:51225 조회0 좋아요
Q.런지할 때 무릎통증,, 다른 운동을 하는 게 좋을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
도전 다리라인만들기 하고 있는데 런지할 때 무릎에 무리가 가는지 툭툭 소리가 나요ㅜ 다른 운동을 하는 게 좋을까요?? 월싯과 스쿼트는 괜찮은데 런지가 유독그래요 ㅜㅜ
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