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  • 구찌몽글맘
  • 입문2019.01.25 19:49106 조회0 좋아요
Q.단백질 쉐이크 먹어야할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
퇴근후 운동하면 저녁 10시 반에 끝나서
그때 먹어도 될까요? 넘 늦는건 아닌지ㅠㅠ

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지존
  • 엽떡사갈까
  • 01.25 20:27
  • 그날 단백질섭취를 음식으로 제대로 못하셨으면 운동끝나고 드셔도 될것같아요
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