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  • 힘내라 여자여
  • 입문2016.02.04 14:2961 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 755kcal, 운동 1003kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

755/ 1990

1003/ 331

성공
(1907)

아침식사 : 48kcal (6.36%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 48kcal

점심식사 : 350kcal (46.36%)
[피자빙고] 불고기피자냉동생지도우 350kcal

저녁식사 : 300kcal (39.74%)
정식 300kcal

간식 : 57kcal (7.55%)
사과 57kcal

운동 : 1,003kcal
줄넘기(시간) 200kcal
런닝머신 달리기 363kcal
고정자전거 140kcal
훌라후프 80kcal
계단오르기 걷기 140kcal
윗몸일으키기(시간) 80kcal

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