- yunji!
- 입문2019.01.31 20:1835 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 1272kcal, 운동 250kcal)
- 음식
- 운동
1272/ 2174
250/ 362
성공
(790)
아침식사 : 366kcal (28.77%)
| 양상추 | 11kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 120kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| 사과 | 32kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
점심식사 : 131kcal (10.30%)
| 양상추 | 11kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 120kcal |
오후 간식 : 333kcal (26.18%)
| 곶감 | 75kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
| [심플러스] 다크 초콜릿 72% | 51kcal |
저녁식사 : 259kcal (20.36%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 120kcal |
야식 : 183kcal (14.39%)
| 배 | 12kcal |
| 호두 | 78kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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