view-top
40kg대까지화이팅
초보
2019.02.03 18:29
142 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리 중 운동 추천
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 생리 시작했는데 아침에 일어나자마자 너무 아파서 진통제 먹을정도로 오늘은 생리통이 너무 심해요ㅠㅠ 다이어트 중에 운동 해야되는데 안하면 죄책감 들고... 생리통완화에 도움되는 운동에는 뭐가있을까요?
프사/닉네임 영역
40kg대까지화이팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동하기 싫어요..ㅠㅠ
· 똥 잘싸는 나만의 팁!
· 폭식 후..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1일 1식
2
120
어피치1224
배고픔을 어떻게 이겨내죠,,,
2
96
어피치1224
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
fat
02.04 01:31
간단한 스크레칭으로 대체하는게 나을 듯합니다. 예를 들어 고양이 자세도 도움이 되고요. 생리중 하늘 자전거는 몸에 좋지 않다고 합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마시애린
02.03 21:56
생리중 아프면 쉬어주는게 맞아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동