- yayo
- 초보2016.02.03 08:2628 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 2195kcal, 운동 22kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 205kcal (9.34%)
| [매일유업] 매일요구르트 | 45kcal |
| [푸르밀] 비피더스고칼슘지방제로플레인 | 80kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 | 1kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 | 77kcal |
| 옥수수차 | 2kcal |
점심식사 : 701kcal (31.94%)
| [매일유업] 매일요구르트 | 45kcal |
| 반계탕 | 515kcal |
| 배추겉절이 | 37kcal |
| 보리밥 | 75kcal |
| 마늘쫑어묵볶음 | 29kcal |
저녁식사 : 1,289kcal (58.72%)
| 고르곤졸라피자 | 1,050kcal |
| [뽕뜨락 피자] 베이컨크림파스타 | 239kcal |
운동 : 22kcal
| 스쿼트(세트) | 22kcal |
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