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  • alsgkals
  • 초보2019.02.12 23:50213 조회0 좋아요
Q.살이 안빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 한달째 복싱을 하루에 2시간씩 하고있는데 살이 안빠져서 월요일부터 식단 관리 까지 하면서 하루에 900kcal 정도 섭취하는데도 단 0.1kg도 빠지지 않아요 왜이러는거죠?

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삶은 달걀 몇분 삶아야하나요?
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grn 다양하게 드셔보신분 ?ㅠㅠ
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댓글 (3)

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지존
  • 띠숑
  • 02.13 07:21
  • 기초대사량보다 더 챙겨드세요
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다신
  • ssoma
  • 02.13 00:15
  • 식단섭취가 부족해서 그래요
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초보
  • 48가봅시다유
  • 02.13 00:10
  • 근육량이 늘고있는거 아닐까요? 눈바디도 차이없나요?ㅜ
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