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  • 근육형몸매
  • 지존2016.02.02 21:0183 조회0 좋아요
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02월 02일 (음식 1420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1420/ 1139

0/ 189

실패
(470)

아침식사 : 317kcal (22.32%)
사과 85kcal
[CJ] 햇반 저단백밥 130kcal
9kcal
계란후라이 93kcal

점심식사 : 354kcal (24.93%)
[CJ] 햇반 저단백밥 260kcal
장김치 9kcal
콩나물무침 50kcal
시금치나물 35kcal

저녁식사 : 264kcal (18.59%)
[교촌치킨] 교촌콤보날개 264kcal

간식 : 485kcal (34.15%)
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 155kcal
요플레키즈허니 80kcal
[매일] 순두유 견과 150kcal
한라봉 100kcal

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