view-top
출석도장찍는중
초보
2019.02.19 14:01
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단관리 안하니 살이 안빠지네요
헬스 다닌지 2달이 되도록 체중이 변동이 없어서...슬퍼요ㅠㅠ
하루 2끼 먹는데 식단조절 어떻게 해야할까요?
프사/닉네임 영역
출석도장찍는중
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동후 허기짐.. 다들 어떻게 극복하세요?
· 체지방량29%면 많이 심각한가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 다이어트 시작했습니다.
4
90
mintaka
곤약젤리 처음먹어봤는데 맛있네요
0
96
나는야뿡치
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
힘힘힘내쟈
02.19 19:13
전 확 줄였어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
출석도장찍는중
02.19 17:12
기운없어 일 못할까봐 넘 열심히 챙겨 먹었었나봐요^^;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
1달만참자고
02.19 14:20
한끼먹는양을 두번나눠서 두끼먹어요 바로빠질걸요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동