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  • JINGOO
  • 초보2019.02.19 20:2892 조회0 좋아요
Q.운동을..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
수영 강습을 받고 있는데
집에서 유튜브 보고 따라해도 빠질까요?
수영은 영 살이 빠지는 것 같진 않아요 ㅠㅠ

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  • JINGOO
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댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 02.19 22:28
  • 수영이 유산소인거로 아는데
    물에서하니까 땀같은게 안느껴져서 그렇지 제대로하면 엄청 강도높은 운동 아닌가요
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지존
  • 98@0320
  • 02.19 21:16
  • 유산소운동을 해보세용!
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